今日の昼間は心が荒れていた。 生活リズムも乱れている。本当にイライラしっ放しだった。本当に何もかも投げ出したい状態だった。 ここ最近リズムがうまく回っていない気がする。少し時間を割いて原因を考えてみる。そうしたら思いあたる節があった。 とにか…
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